Nos professeur·es
Six parcours, six sensibilités et une même manière d’enseigner : avec précision, humour et beaucoup d’écoute.
Rencontrer Camille →Vinyasa & souffle
« Le tapis est le seul endroit où je n’ai rien à prouver. »
Formée en Vinyasa et pranayama, Camille construit des flows progressifs où chacun·e peut trouver son propre rythme.
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Rencontrer Anaïs →Hatha & prénatal
« Créer assez d’espace pour que le corps se sente écouté. »
Doula et professeure de Hatha, Anaïs accompagne les corps qui changent avec une pédagogie précise et rassurante.
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Rencontrer Julien →Yin & méditation
« Ralentir n’est pas s’arrêter. C’est enfin sentir. »
Julien mêle Yin, méditation et paysages sonores pour explorer l’immobilité sans jamais la forcer.
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Rencontrer Léna →Flow & mobilité
« La posture juste est celle dans laquelle tu peux encore respirer. »
Ancienne danseuse, Léna transmet une mobilité douce et inventive, loin de toute recherche de performance.
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Rencontrer Sarah →Restoratif & respiration
« On peut commencer le yoga à tout âge, exactement là où l’on est. »
Sarah enseigne depuis douze ans une pratique accessible, soutenue par les accessoires et le temps long.
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Rencontrer Théo →Hatha & mouvement
« La force devient douce quand elle est bien placée. »
Théo relie Hatha traditionnel et mouvement fonctionnel dans des cours vivants, inclusifs et très lisibles.
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